ACT framstilt så enkelt som mulig ("ACT for dummies")
8. mai 201011:15-13:00
Veslefjellhall 1
Presentør
Børge Holden |
Abstract
Acceptance and commitment therapy (aksept- og forpliktelsesterapi), eller ACT, er en nyere atferdsanalytisk psykoterapiform som det har blitt en del interesse for. Den bygger på mange "spennende" og tankevekkende ideer, og bryter med en del mer tradisjonelle oppfatninger. ACT kan imidlertid være vanskelig å forstå. Mange begreper, prosesser og metoder kan virke kompliserte. For å sette seg inn i hva ACT går ut på trenger noen derfor en enkel framstilling. Forelesningen plukker ACT fra hverandre og prøver å få fram hva terapien grunnleggende sett bygger på og dreier seg om. Målet er å forklare ACT ved hjelp av grunnleggende atferdsanalytiske begreper og dagligdagse begreper. Personer med liten bakgunn i ACT eller som har "slitt" med å forstå ACT kan derfor ha utbytte av å høre på.