Workshop: Klinisk atferdsanalyse for de fleste

Funksjonell kontekstullt orienterte terapier innenfor en tradisjonell samtaleterapi-ramme har de siste årene blitt utviklet/mer synlig. Blant de mest fremtredende er Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Behavioral Activation og Functional Analytic Psychotherapy. ACT er en tilnærming hvor formålet er å fremme psykologisk fleksibilitet og verdibaserte handlingsmønstre. I ACT er det særlig 6 hovedprosesser man arbeider med for å fostre psykologisk fleksibilitet: kontakt med her og nå; kognitiv defusjonering; fleksibel selv-perspektivtaking; klargjøre personlige verdier; engasjere seg i verdibaserte handlinger. Denne workshopen gir deltakerne mulighet til å lære om ACT, både gjennom å selv få "kjenne på" de sentrale prosessene i ACT gjennom øvelser i større og små grupper, og teoretisk gjennom mer undervisningsbaserte bolker. Formålet med workshopen er å gi deltakerne en innføring og grunnleggende forståelse for de sentrale prosessene i ACT; både de som leder til psykologisk infleksibilitet/psykopatologi og deres motsatser som leder til psykologisk fleksibilitet og mer effektive og verdifulle liv. Vi vil også se på hvordan ACT kan brukes til å ramme inn og integrere både Behavioral Activation og Functional Analytic Psychotherapy.