Helsefremmende tiltak
Performers
Louise Karina Andersen |
Abstract
Helsefremmende tiltak hos voksen kvinne. Deltager har fått påvist høyt blodtrykk og har blitt anbefalt av fastlege å slutte med sigarettrøyking, gå ned i vekt og mosjonere jevnlig. Designen er en multiple baseline design over atferder målt i antall sigaretter pr dag, kaloriinntak pr dag og antall 30 min treningsøker. Flere tiltak er igangsatt, deltager følger råden til Watson og Tharp i boken Self-Directed Behavior.